酵素ダイエットならファスティングダイエットがお勧め!

酵素ダイエットで一番の効果はファスティングダイエット!

クレンジング酵素0を飲みながらするダイエットで最も効果でやすいのは“ファスティングダイエット”です!
人間の体には数千の酵素があり、その中で、ダイエットに影響するのは、消化酵素と 代謝酵素。普通に食事を摂っていると、酵素のほとんどが消化のために使われます
ファスティングダイエットは、この食事の部分を酵素ドリンク、ここで言えばクレンジング酵素0に置き換えて、消化に費やす酵素を減らしたうえで、十分な酵素を摂取することによって、代謝に費やす酵素を多くしてダイエットをする方法です。
食事を酵素ドリンクに置き換えますから、普段は消化に使われている内臓もお休みすることになります。これがデトックス効果を生み、肌がキレイになったり、便秘が解消されたりと、相乗効果を生んでいきます。
酵素の目的の最優先は消化、だから食べれば食べるほど酵素を消化に消費するために、代謝に費やす酵素が減り、どんどん太りやすくなっていってしまうんです。
この酵素は人間が生きていれば、自然に体内で作り出されますが、その量には限りがあります。
だからこそ、酵素ドリンク等を用いて、そのバランスの比重を消化から代謝に使えるように考えることが重要なんです。

 

人間が1日に必要な酵素量は生野菜350g

 

人間が1日に必要な食物酵素を実際に酵素を多く含んだ生野菜から摂取しようとすると、350gの生野菜を食べなければなりません。
野菜ではなく生野菜です。野菜に含まれている酵素は熱を加えることによって壊れてしまいますから、生の状態で摂取しなければいけません。

 

 

余程普段から、野菜中心の生活をしている人でない限りは、急に食生活を変え、この量を摂取することは困難です。
しかも、その年の気候や天災などで野菜の価格って大きく左右されますよね?
350gの生野菜を購入するだけでも、かなりの費用がかかります。費用がかかるうえに、摂取の仕方が生のまま・・・酵素がいくら体に必要だからってなかなか踏み出せません。

 

この問題を解決してくれたのが、最近のタイエットブームの中心である【酵素関連商品】です。
本当に効果があるのかなぁって、なかなか信用できなくても、初回100円だったらリスクは高くありません!